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miércoles, 1 de junio de 2016

Cómo tomar mejores decisiones.

Una de las peores calamidades que le pudieron ocurrir al ser humano, sin duda alguna, es tener la capacidad de decidir. En especial porque a veces conseguimos lo que queremos, y luego nos arrepentimos de haberlo deseado en primer lugar.

Pero no siempre pasa así. A veces tenemos mucha suerte y podemos arrepentirnos antes de pasar la vida persiguiendo algo que ni nos interesa. Sin embargo, eso tampoco es genial; lo mejor es buscar algo que valga la pena desde el principio, pero no es tan fácil.

Encontrar un propósito digno es tan complicado porque la mayor parte del tiempo queremos algo que satisfaga un capricho, o alguna necesidad que sentimos en el momento. No pensamos en el futuro, y cuando pensamos en él nunca pensamos que nosotros mismos vayamos a cambiar.

La gente que conoce su pasión desde el principio tiene mucha suerte, como los que andan publicando #HalaMadrid porque saben que aman el #Futbol. Malditos. Pero la verdad es que el resto de nosotros tiene que buscar... De hecho, tenemos que buscar muchas veces, porque la mayor parte del tiempo encontramos algo que nos hace felices pero nos aburre rápido.

Y es que hoy día es muy fácil encontrar algo que nos ayude matar el aburrimiento, pero nada más. Verás, lo malo de las pasiones es que suelen costar mucho trabajo; si quieres hacerte bueno en algo que valga la pena tienes que esforzarte, pero es muy raro que tengamos la dedicación y el compromiso para llegar a mejorar.


Además, si no es algo que realmente te apasione, si solamente estás buscando un hobbie, hay formas más sencillas de matar el aburrimiento. Realmente espero ayudarte a mejorar tu vida con algunas reflexiones, pero lo más probable es que estés leyendo mi blog como pasatiempo. Lo mismo pasa con el Youtube, Facebook y todo eso.

Es tan difícil examinarnos y tan fácil distraernos, que la gente que encuentra algo que la llene no solo es afortunada: son verdaderos mutantes. Si tienes una pasión que le de sentido a tu vida, puedes aplicar automáticamente para la escuela de los #XMen. He dicho.

Pero vivir en automático no es ninguna broma, y ese es todo el punto de esta publicación.


La verdad es que, si quieres tomar mejores decisiones, necesitas saber qué quieres en tu vida. Luego, te dedicas a esforzarte en todo lo que te ayude a lograrlo.

Verás, ser feliz es muy simple, pero necesitas saber qué te hace feliz. Lo único que resta es levantarte todos los días y acercarte a tu meta, pero como #Godinez ya sabes hacer eso.

miércoles, 24 de febrero de 2016

Cuando ya quieres salir y se congela el reloj.

El miércoles es uno de los días más difíciles de la semana; al menos eso dicen las leyendas #Godinez, porque son como ese punto en la montaña rusa donde ves la bajada de dos días que todavía tienes que trabajar, pero tampoco puedes regresar al fin de semana.

Solo te ponerte flojito y dejar que la semana haga lo suyo: acabar.

Eso es lo más genial de los momentos difíciles: que son pasajeros. Por muy terribles que sean, siempre tienen que acabar. Y no es como si los miércoles fueran el fin del mundo, pero en ese día nos ponemos a soñar con el descanso.

Todos queremos llegar, de preferencia vivos, al fin de semana; levantarse es la parte más difícil, pero creo que todos lo logramos más o menos bien, y en mis publicaciones de lunes me gusta poner consejos para hacerlo más fácil.

Así que el día de hoy permíteme darte un par de consejos para que el tiempo pase más rápido. Para eso, vamos a explicar un poco acerca de la percepción del tiempo.

Creo que todos hemos escuchado de algún lado que el tiempo es una ilusión, pero el que lo dijo seguramente no tenía que esperar a que llegara la hora de salida. Para los Godínez, el tiempo es tan real como la quincena: una fuerza del universo que nos marca el ritmo de la vida.

Como tal, la sensación del tiempo está controlada por nuestros ritmos. Cuando llevamos un paso acelerado, estamos cambiando constantemente de actividad, le ponemos atención a varias cosas, entonces el tiempo parece volar. Por eso la gente ocupada y las personas que se divierten piensan que pasa muy rápido, y siempre les acaba faltando más.

En cambio, cuando estás sumido en una rutina, tienes todas tus actividades más o menos dominadas y automáticas, o no tienes muchas cosas por hacer, el tiempo pareciera congelarse. Se vuelve peor si te le quedas viendo al reloj, porque se convierte en una especie de concurso de miradas que nunca vas a poder ganar. El segundero desafía las leyes de la física y se mueve tan lento que parece el departamento municipal de obras públicas.


Si leíste con atención los párrafos anteriores, ya tienes el primer consejo para hacer que el tiempo pase más rápido: concéntrate en varias cosas, pero tiene que ser algo a lo que de verdad le pongas atención. Usar distracciones como de ocio ayudan a que pasen unos minutos, pero al final de tu video de youtube vas a estar igual que como empezaste.

Lo mejor es ponerte a hacer algo productivo, aunque si estás matando tiempo, tal vez lo último que quieres hacer es trabajar en otra cosa. Pero piénsalo por un momento: aprovechar el tiempo es la mejor manera de que pase rápido. Además, nadie dijo que hacer cosas interesantes tiene que ser aburrido. Puedes bajar un juego para tu celular e intentar superar tu puntuación más alta. Siempre y cuando le pongas completa atención a lo que haces, en vez de solo tomarlo como una distracción, te ayudara a sentir que el tiempo pasa más rápido.

Por supuesto que si tienes trabajo por hacer, te recomiendo que te concentres en acabarlo. El reloj hará todo lo demás, pero si te quedan pendientes, dejar de evadirlos es la mejor forma de ayudar a que llegue la hora de salida.

El otro consejo es que tomes el control de tu ritmo. Si sabes como funciona tu cerebro, puedes utilizar ese conocimiento para hacer menos infernal el horario de oficina; tal vez no seas un experto en neurología ni psicología, pero al menos en esta publicación aprendiste que los ritmos son importantes.

Date cuenta cuándo necesitas descansar, y en qué momentos te sientes alerta. Aprovecha esa consciencia para mandar al diablo todo y ponerte a ver el youtube, cuando de plano ya no te entra la información ni te sale el esfuerzo, o para darle con todo a la pila de documentos que tienes por resolver.


Todos tenemos una cosa adentro del cráneo que se llama cerebro; lo malo es que no trae manual de instrucciones.

Por eso es necesario esforzarnos, pero no a lo pen&€jo. Tenemos que luchar por conocernos un poquito más, porque la vida nunca se va a hacer fácil, pero podemos hacernos mañosos.